Angèlica Giralt
Psicologia
Transformar con consciencia
"Sanar es aprender a amar tu historia"
Me gusta pensar que ayudo a las personas a sentir que el cambio y el bienestar son posibles
Creo en el potencial del ser humano. Convencida de que el mundo puede volver al bienestar y a la cooperación.
Disfruto acompañando a retornar a quien somos en esencia y vivir desde ese estado, libre y consciente.
Mi pasión es acompañar a restaurar la armonía y el equilibrio, y promover la sanación de las personas.
"Sanar es aprender a amar tu historia"
Ruby Gibson
"No podemos cambiar nada de lo que no somos conscientes"
La psicoterapia es un proceso de transformación, de apropiación de tu historia, de abrazar quien eres y quien has sido. Como dice Mario Salvador, de reconectar con la dimensión del ser. La psicoterapia es indagación y escucha, liberación, sanación... La persona puede observar e ir a los orígenes de sus mapas, revisarlos, y reescribirlos desde la libertad. La ventaja de ser adulto es que el adulto puede elegir. El niño no.
Mis alleres
Además de mi práctica como psicoterapeuta, también imparto cursos para todos los tipos de personas interesadas en temas relacionados con la psicoterapia. Generalmente, cursos en Girona y Solius, en espacios tranquilos y en plena naturaleza. Si tienes interés en contratar a mis cursos, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Espero poder ayudarte a través de mi formación y experiencia.
Como trabajo
Psicoterapia de Integración y Reprocesamiento del Trauma
El Método Aleceia, desarrollado por Mario Salvador y Carmen Cuenca, es un modelo de intervención orientado a la transformación y la sanación de las heridas emocionales profundas.
Brainspotting
El brainspotting es una herramienta potente y muy valiosa de neuroprocesamiento. Permite acceder, a través del campo visual, a traumas vividos en diferentes etapas del desarrollo, que han quedado fijados y atrapados, y que han determinado el sentido del Yo en la persona. Es un método relacional, y a la vez, cree firmemente en la capacidad de autocuración del cerebro.
SFI - Modelo del Sistema de la Familia Interna
Más allá de nuestro Yo como suma de todas estas partes (Yo relacional), está nuestro Yo Esencial, el "Self", el Yo auténtico, aquello que somos incluso antes de que nos pongan un nombre. Al entrar en relación con el exterior (inicialmente, nuestros padres o cuidadores), vamos gestando diferentes partes, siempre orientadas a garantizar nuestra supervivencia, siempre haciendo algo bueno por nosotros. En definitiva, a garantizar ser amados y aceptados. Las partes reaccionan a estímulos determinados y así van construyendo nuestro sentido del Yo.
Biofeedback
El Biofeedback es una técnica, a partir de la cual, usando unos sensores, podemos observar y ser conscientes en tiempo real, de parámetros fisiológicos que describen el funcionamiento de nuestro cuerpo.